건강/몸 상태27 피부 하얗게 하는 방법 알아보기. 피부 하얗게 하는 방법 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 '피부 하얗게 하는 방법'에 대해서 말씀드리려고 합니다. 목차 1. 자외선 차단하기 2. 건강한 식습관 유지하기 3. 피부 관리하기 4. 민간요법과 미백 크림 사용하기 5. 숙면 취하기 6. 녹차 세안하기 7. 비타민 C 섭취하기 1. 자외선 차단하기 자외선은 피부의 색소침착을 일으키는 가장 큰 요인입니다. 따라서 피부를 하얗게 만들기 위해서는 자외선 차단이 필수적입니다. 자외선 차단제를 사용하거나, 그늘진 곳에서 활동하거나, 우산을 사용하는 등의 방법으로 자외선으로부터 피부를 보호해야 합니다. 또한, 자외선은 날씨가 흐린 날에도 노출되므로, 1년 내내 꾸준히 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 2. 건강한 식습관 유지하기 몸에 좋은 영양소를 충.. 2023. 8. 6. 피부 오돌토돌 가려움 알아보기. 피부 오돌토돌 가려움 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 '피부 오돌토돌 가려움'에 대해서 말씀드리려고 합니다. 목차 1. 증상 및 원인 2. 대처방법 2-1. 적절한 보습 2-2. 자극 제거 2-3. 습기 유지 2-4. 항염증제 사용 2-5. 항히스타민제 사용 2-6. 전문의 진료 1. 증상 및 원인 피부 오돌토돌 가려움의 가장 일반적인 경우는 피부에 염증이 생긴 경우입니다. 피부에 염증이 생기면 피부의 수분이 날아가고 건조해지면서 가려움증과 함께 피부가 거칠어지고 오돌토돌해질 수 있습니다. 또한, 건조한 환경에서 오래 머무르거나 너무 자극적인 화장품 사용, 알러지 반응, 습진 등의 원인도 있을 수 있습니다. 해당 증상은 건조한 환절기인 봄이나 가을에 많이 발생하고, 관련 증상으로 피부과 내원하시는 분들이 .. 2023. 8. 6. 피부 좁쌀 치료법 알아보기. 피부 좁쌀 치료법 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 '피부 좁쌀 치료법'에 대해서 말씀드리려고 합니다. 목차 1. 피부타입을 알아봐라 2. 피부 보습 3. 여드름 연고 사용 4. 노메이크업 5. 자외선 차단 6. 티트리 오일 사용 7. 여드름 항생제 1. 피부타입을 알아봐라 피부 타입에 관계없이 누구나 여드름이 생긴다. 특히, 지성피부의 경우 여드름이 가장 발생하기 쉬운데, 그 이유는 피지선이 너무 많은 피지를 생성하기 때문에 발생한다. 또 다른 여드름을 유발할 수 있는 피부는 복합성 피부이다. 건조한 부위 및 기름진 부위를 가지고 있는 피부타입으로써 T존에 기름이 많은 경우가 대부분이다. 피부타입을 제대로 알고 올바른 화장품 혹은 스킨케어 제품을 선택한다면, 좁쌀 여드름을 예방할 수 있다. 예를 들어, 지.. 2023. 8. 6. 피부 좁쌀 원인 증상 및 치료법, 예방법 등 알아보기. 피부 좁쌀 원인 증상 치료법 좋은 음식 등 피부 좁쌀에 관한 모든 것 안녕하세요. 이번 포스팅에서는 '피부 좁쌀 원인과 증상 및 치료법 등'에 대해서 말씀드리려고 합니다. 목차 1. 피부 좁쌀의 정의 2. 피부 좁쌀의 원인 3. 피부 좁쌀의 증상 4. 피부 좁쌀의 치료법 5. 피부 좁쌀 예방법 6. 피부 좁쌀에 좋은 음식 1. 피부 좁쌀의 정의 피부 좁쌀은 피부에 생기는 작은 돌기들로, 특히 눈가나 볼 주변에 생기면 거울을 볼 때마다 신경이 쓰이고 화장으로도 가려지지 않아 말썽이다. 피지 덩어리 혹은 초기 여드름으로 생각해 짜려고 해도 없어지지 않고, 어떤 것은 얼굴에 있던 것이 목이나 가슴으로 번지는 경우도 있다. 이렇게 작은 좁쌀처럼 나타나는 것은 한관종, 비립종, 편평사마귀, 피지샘증식증이 대표적인.. 2023. 8. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
