얼굴 붓기 빼는법 알아보기.

• 얼굴 붓기빼는 법

• 1. 얼굴 부기의 원인

• 2. 얼음팩을 사용하기

• 3. 머리의 위치를 높게 해주기

• 4. 따뜻한 것들은 피하기

• 5. 강황 반죽을 사용해보기

• 6. 부기가 가라앉을 때까지 기다리기

• 7. 특정한 진통제 복용을 삼가기

얼굴 붓기빼는 법

안녕하세요.

이번 포스팅에서는 '얼굴 붓기 빼는법'에 대해서 말씀드리려고 합니다

목차
1. 얼굴 부기의 원인
2. 얼음팩을 사용하기
3. 머리의 위치를 높게 해주기
4. 따뜻한 것들은 피하기
5. 강황 반죽을 사용해보기
6. 부기가 가라앉을 때까지 기다리기
7. 특정한 진통제 복용을 삼가기

 

 

1. 얼굴 부기의 원인

얼굴 부기의 원인은 다양합니다. 알레르기 반응, 치과 치료, 부종과 같은 상태 등이 있습니다. 대부분의 경우 얼굴 부종은 심각한 문제가 아니기 때문에, 얼음팩을 사용해주면 증상이 호전됩니다. 하지만 부기가 심한 편이라면, 즉시 병원을 찾는 것이 좋습니다.

 

 

2. 얼음팩을 사용하기

차가운 얼음팩을 대어주면 염증과 통증 감소에 도움이 됩니다. 얼음에 수건을 말아서 사용해보거나, 얼음팩을 사용해서 얼굴의 부어오른 부위에 눌러줍니다. 얼음팩을 10-20분 정도 얼굴에 그대로 대고 있습니다. 72시간 동안은 매일 여러 번 얼음팩을 사용해주어도 좋습니다.

 

 

3. 머리의 위치를 높게 해주기

부어오른 부위를 다른 신체 부위보다 높게 해주어야 부기 감소에 도움이 될 수 있으니, 최대한 머리를 들고 있는 것이 좋습니다. 낮에 활동을 할 때는 머리를 고르게 하고 앉아 있는 것이 좋으며, 밤에 잠에 들 때는 머리의 위치를 몸보다 높게 유지되도록 자세를 설정합니다. 목뒤에 베개를 받혀주고, 침대 머리판에 상체를 기대보세요.

 

 

4. 따뜻한 것들은 피하기

얼굴이 부었다면, 최소 48시간 동안에는 뜨거운 것들은 피해보세요. 뜨거운 열기가 닿으면 얼굴의 부기와 염증이 더 심해질 수 있습니다. 따뜻한 물로 샤워, 목욕을 하지 않으며, 핫팩도 사용하지 않습니다.

 

 

5. 강황 반죽을 사용해보기

강황은 염증 감소에 도움이 되는 천연 성분입니다. 강황 파우더를 사용하거나 강황을 갈아서 물에 타주고, 반죽과 같은 질감을 만들어보세요. 강황 반죽에 염증을 다스리는 또 다른 효과가 있는 백단유도 넣어주면 좋습니다. 반죽을 얼굴의 부은 부분에 발라줍니다. 이때 눈에 반죽이 들어가지 않도록 주의합니다. 반죽을 10분 정도 그대로 올려두었다가 헹궈낸다. 그리고 찬물에 담가준 천을 얼굴에 눌러줍니다.

 

 

 

6. 부기가 가라앉을 때까지 기다리기

심하지 않은 부상 혹은 알레르기로 발생한 얼굴 부기가 스스로 가라앉는 경우가 있습니다. 부기가 가라앉을 때까지 인내심을 가지고 기다려보세요. 하지만 며칠이 지나도 증상이 호전되지 않으면, 병원을 방문하는 것이 좋습니다.

 

 

7. 특정한 진통제 복용을 삼가기

얼굴 부기가 나타났을 때, 통증을 달래기 위해 아스피린이나 기타 비스테로이드 항염증제는 복용하지 않습니다. 이런 진통제를 복용하면 혈액 응고가 제대로 이루어지지 않을 수 있습니다. 혈액 응고가 잘 이루어지지 않으면, 부기가 더 심해지거나 오래 지속될 수도 있으며, 출혈로 이어질 수도 있습니다.

 

 

 

감사합니다.